Verofit Isotonic Pulver Exotic - 600g

Verofit Isotonic Pulver mit Exotic-Geschmack mit der 2:1 Formel

- Ein Sportgetränk der Superlative vor und während der sportlichen Leistung.
- Hervorragend im Geschmack.
- Ist gut verträglich dank speziell ausgewählten Zuckerarten und verzögert Ermüdungserscheinungen.
- Eignet sich besonders bei leichten bis moderaten Belastungen von 1 – 2 Stunden.
- Verofit Isotonic liefert genau das, was Sportler*innen während körperlicher Aktivität benötigen, nämlich: Wasser, Kohlenhydrate und Mineralstoffe.
- Enthält sämtliche wasserlöslichen Vitamine und das antioxidativ wirkende Vitamin E.

Zubereitung

Isotonisch: : 4 Messbecher (40 g) Pulver pro 500 ml Wasser.
Hypotonisch: 3 Messbecher (30 g) Pulver pro 500 ml Wasser.

Wie viel Verofit Isotonic ist empfehlenswert?

Einige Minuten vor dem Training/Wettkampf werden Mengen zwischen 2 – 5 dl empfohlen, während der Aktivität stündlich 4 – 8 dl, wobei diese Menge vorzugsweise auf drei bis fünf Einnahmen verteilt werden sollte.

Verofit Isotonic ist das ideale Getränk bei leichten bis moderaten Belastungen von 1-2 Stunden. Nach dem "warm up" (Einlaufen) wird eine Flüssigkeitsmenge von rund 2-5 dl empfohlen (Menge richtet sich nach individueller Verträglichkeit und Möglichkeit des "Folgetrinkens").
Während der Aktivität soll dann die Flüssigkeitszufuhr - wenn möglich - regelmässig fortgeführt werden (nicht Durst abwarten, denn Sport unterdrückt Durstgefühl). Pro Stunde Aktivität wird eine Trinkmenge von 4-8 dl empfohlen, pro 15-20 Minuten jeweils 1-2 dl. Bei warmer Umgebung und schwereren Personen gilt eher die obere Menge (8dl/Std.) bei kühleren Bedingungen und leichtem Körpergewicht reicht in der Regel die untere Menge (4dl/Std.).

Muss Verofit Isotonic isotonisch angerührt werden?

Nicht unbedingt. Erstens schmeckt vielen Sportlern und Sportlerinnen Verofit Isotonic leicht verdünnt besser und zweitens sind leicht hypotone Getränke für eine rasche Flüssigkeitsaufnahme am idealsten. (Leicht hypotone Flüssigkeiten werden am schnellsten ins Blut aufgenommen!) Wichtig ist, dass man es auch geschmacklich gerne mag. Ansonsten wird die relativ hohe Trinkmenge nicht erreicht. Längere Belastungen bedürfen zwar für Bestleistungen bestimmte Kohlenhydratmengen, diese sind aber zusammen mit Verofit Energy Gel 2+1 bzw. durch den Einsatz von Verofit Energy Gold 2in1 erreichbar.

Was bedeutet hypoton (hypotonisch) und was isoton (isotonisch)?

Mit den Begriffen hypo-, iso- und hyperton wird ausgedrückt, ob das Getränk weniger (=hypoton), gleich viel (=isoton) oder mehr (=hypteron) gelöste Teilchen als das Blut enthält. Dementsprechend enthalten isotone Sportgetränke eine gleiche Anzahl gelöster Teilchen wie das Blut. Das idealste Sportgetränk ist aber nicht isotonisch, sonder leicht hypotonisch, denn hypotone Flüssigkeiten fördern vom Prinzip her den Wasserfluss Richtung Blut.

Wie viele Kohlenhydrate sollten es dann sein?

Unter höheren Belastungen von mehr als 1 Stunde sollen dem Körper von Beginn an rund 60 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde angeboten werden. Unter ultralangen, intensiven Leistungen werden sogar rund 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde empfohlen, sofern verschiedenartige Kohlenhydrat-Quellen zugeführt werden. Erreichbar ist diese Menge über die Aufnahme von Verofit Energy Gold 2in1 in Kombination mit Verofit Energy Gel 2+1.

Is Verofit Isotonic auch als Tafelgetränk geeignet?

Anstelle eines Glases Fruchtsaft pro Tag ja. Ohne körperliche Anstrengung ist es jedoch nicht ratsam, Verofit Isotonic literweise zuzuführen.

Doping – ein Thema?

Nein! Sämtliche Verofit-Produkte werden in Lebensmittelbetrieben, nicht aber in Pharmakonzernen, produziert. Daher ist eine Verunreinigung ausgeschlossen.

Die Marke Verofit

Seit 25 Jahren Sporternährung für Sieger: vorher - während - nachher

Verofit Sporternährungs-Produkte entsprechen neusten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und decken vor, während und nach dem Sport alle Ansprüche für mehr Erfolg und Zufriedenheit. Und mit dem "2+1"-Konzept, der gemäss Studien richtigen Kohlenhydrat-Mischung (Traubenzucker/Fruchtzucker-Verhältnis 2:1) wird sowohl Energieaufnahme wie Oxidation erhöht.

Kennen Sie auch unsere Mahlzeiten-Produkte von Verofit?